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让孩子用轻松态度面对挑战【消息】

发布时间:2020-09-16 18:22:36 阅读: 来源:无缝管厂家

【健康讯 2016年6月14日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

考试前或比赛前要对孩子说话时

“你都已经那么努力地准备(练习)了,一定没问题的。”

“只要把平常的实力发挥出来,一定会有好结果的。”

“放松心情,尽力就好!”

不给孩子施加压力。

不给孩子负面想象。

暗示孩子只要尽情发挥平常的实力就行了。

“你可得好好加油喔!”

“你可千万别一不小心,又算错答案喔!”

“你到底行不行啊?我都快担心死了。”

让孩子用轻松的态度面对挑战

虽然很希望孩子能多多加油,不过,其实父母不必说出口,孩子自己心里也非常明白。此时与其给孩子压力,倒不如对孩子说:“你只要相信自己就够了!”“好好去享受一下比赛的乐趣吧!”“只要能发挥出平常的实力来,就算成功啦!”设法让孩子抱着轻松的态度去迎战考试或比赛。爸妈只要对孩子说:“你都已经那么努力地准备(练习)了,一定没问题的!”“只要把平常的实力发挥出来,一定会有好结果的。”如此就能鼓励孩子相信自己,积极勇敢地面对挑战。

虽然有些孩子在大人的施压下,确实会有很好的表现,不过这仍是因为他平常就已经作好准备的缘故。所以,重点并不是爸妈施压与否。考试或比赛的当天,只要对孩子说:“相信自己的实力!你一定不会有问题的。”试着帮助孩子放松心情就行了!

绝对不要因为过于担心,而给予孩子许多负面想象,例如:“你一定要注意那个地方喔!”“你可千万别一开始就出错喔!”这样反而会诱发孩子在你担心的地方出错,从而导致失败。

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